15분 타이머

이 페이지는 타이머가 15분에 맞춰진 채로 열려요. 시작 버튼이나 스페이스바를 누르면 바로 시작되고, 끝나면 알람이 울리며 원판이 깜빡여요. 원판을 끌면 다른 시간으로도 바꿀 수 있어요.

뽀모도로 긴 휴식

뽀모도로 기법은 네 번 집중한 뒤 긴 휴식을 둬요. 듀크대 학습 지원 센터는 이 휴식을 15~30분으로 안내하고, 원타이머 뽀모도로 모드는 15분이 기본이에요.

1. 긴 휴식 동안은 책상을 떠나요.
2. 휴대폰 대신 걷거나 간식을 먹어서 휴식이 원판보다 길어지지 않게 해요.
3. 마지막 1분에 다음 묶음에서 할 일을 정해요.

공부 습관을 15분부터

25분이 길게 느껴지면 15분부터 시작해도 돼요. 몇 번 해 보고 익숙해지면 20분, 25분으로 늘려요.

아이 숙제라면 15분 동안 할 과제 하나를 같이 정하고, 알람이 울리면 함께 확인해요.

15분짜리 네 묶음이면 한 시간이라, 과목을 바꿔 가며 하루 공부 계획을 짜기에도 편해요.

15분 원판 읽는 법

15분은 60분 눈금의 정확히 4분의 1로, 12시부터 3시 방향의 숫자 15까지예요. 절반인 7분 30초는 숫자 5와 10 사이에 있어요.

한 번 제대로 해 보려면 25분 타이머 →

15분 타이머 자주 묻는 질문